Curso de Cómo Dormir Bien
Con este curso aprende todo lo que necesita saber sobre la actividad durante el sueño, las variaciones de este tema según la edad, la cantidad de horas que se duermen, las variaciones según las estaciones del año, las fases del sueño, la relación entre la cama y el sueño, distintos tipos de ejercicios y terapias naturales, el insomnio y “como dormir bien”.
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