Curso de Instructor de Gimnasia Yoga
Un curso realmente beneficioso. Con este curso va a aprender todo lo que necesita saber sobre que es el yoga, la respiración yoga, las distintas asanas, los ejercicios de extensión y de flexión, los ejercicios para los hombros, para el vientre, para la espalda y para los brazos. También va a aprender sobre alimentación y respiración para calmar, entre otros muchos temas…
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